Secrets de centenaires

Découvrez les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui permettent de vivre et de vieillir dans de bonnes conditions et d’éviter ainsi au mieux les pathologies liées à l’âge. Un guide utile, qui aborde des thèmes aussi divers que l’alimentation, la sexualité, l’exercice physique, le bien-être psychologique, le sommeil, l’art de la respiration ou la peur de la mort.

150 x 240 mm. Livre broché. 256 pages.