Plateforme vibrante Crazy Fit
Plateforme vibrante : le sport presque sans effort !
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Tout le monde est unanime : le sport préserve la santé… mais tout le monde n’a pas forcément le temps ou l’envie de pratiquer. Alors essayez la plateforme Crazy Fit ! Basée sur une technologie de pointe (vibration par oscillations) reconnue par l’univers médical et prisée des plus grands champions de tennis ou de football, il suffit de monter dessus et de la laisser travailler ! Offrant 10 programmes d’exercices et 3 modes d’action (cardio/détox/perfection corporelle), elle vous permettra de sculpter votre silhouette et entretenir votre tonus sans efforts excessifs. Et pour suivre votre séance et vos progrès, son tableau de bord affiche différentes informations : durée, vitesse, sélection des programmes et même (via les capteurs sur les poignées) mesure du pourcentage de masse grasse.
Dimensions : L. 122 x l. 75 x H. 71 cm ; surface plateforme : 53,5 x 37,5 cm. Roulettes pour la déplacer. 99 vitesses. Ecran LED. Puissance 200 W. Livrée avec guide d’entraînement.
✔ Efficace à partir de 5 minutes par jour
✔ Aide à renforcer le plancher pelvien, à améliorer le tonus musculaire et l’équilibre, et à réduire les tensions dorsales
Pourquoi ça marche ?
Les vibrations induisent une contraction musculaire réflexe, qui sollicite quasiment la totalité des fibres musculaires et ce, beaucoup plus rapidement que lors d’une contraction volontaire. Le déséquilibre créé par les vibrations permet un travail en profondeur des muscles posturaux, les plus importants pour une bonne santé générale.
Ne convient pas aux femmes enceintes et aux porteurs de stimulateur cardiaque ou de prothèses. Usage réservé aux personnes en bonne santé. Bien lire les contre-indications ci-dessous avant utilisation et consulter votre médecin en cas de doute.
Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés de la plateforme vibrante à tout moment.
Si vous n'avez pas pratiqué de sport depuis longtemps, ou si vous présentez un problème cardiaque, neurologique, circulatoire ou orthopédique, consultez un médecin avant d'utiliser l'appareil. La plateforme vibrante ne doit pas être utilisée par des personnes de plus de 180 Kg.
Cet appareil n'est pas conçu pour être utilisé par des personnes (y compris les enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales sont réduites
Consultez un médecin avant de commencer le programme d'entraînement. Ceci est d'autant plus important pour les personnes ayant des antécédents médicaux et des problèmes de santé. N'utilisez pas l'appareil : si vous êtes enceinte, si vous avez subi une opération récente, si vous êtes blessé au genou, à l'épaule, au dos ou au cou, si vous présentez des problèmes rétiniens.
Si un ou plusieurs de ces facteurs ou conditions s’appliquent, consulter votre médecin avant d’utiliser la plateforme de vibration : stimulateur cardiaque, implant métallique, articulation ou membre artificiel, endoprothèse, dispositif intra‐utérin, plaques métalliques, épingles, implant de genou ou de hanche, hypertension artérielle, pacemaker, hernie, discopathie, ou spondylite... Problème cardiaque ou cardiovasculaires, thrombose aiguë, thrombose veineuse profonde, tumeur, cancer, migraine, céphalée sévère, épilepsie, diabètes, inflammations.
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